Sanfte Ruhe Kräutertee

Sanfte Ruhe – Wellness pur genießen

Unser tägliches Leben bringt eine Vielzahl an Belastungen mit sich. Viele Menschen klagen über ständigen Stress. Sie haben das Gefühl, dass der Alltag sie auffrisst und fürchten, ihre innere Balance verloren zu haben. Ist es nicht an der Zeit, eine Pause einzulegen, innezuhalten und bei einer guten Tasse Tee zur Ruhe zu kommen? Unser sorgfältig komponierter Kräutertee Sanfte Ruhe kann dabei helfen, deine mentalen Batterien aufzuladen und zurück zu mehr Gelassenheit zu finden. Das in ihm enthaltene Johanniskraut wird traditionell als Stimmungsaufheller und bei der Behandlung von Schlafstörungen und innerer Unruhe eingesetzt. Da Johanniskraut allein recht bitter schmeckt, wurde es mit verschiedenen Zutaten wie fruchtigen Orangenschalen, Holunderbeere und edlen Rosenblüten und anderen Ingredienzien kombiniert. In seiner Gesamtheit ergibt das einen exquisiten Tee, der nicht nur ausgezeichnet schmeckt, sondern auch deinem Körper und deinem Geist wohltut. Unser Tee wird in einer stylischen und wiederbefüllbaren Aromaschutzdose geliefert. Diese bewahrt ihn nicht nur vor Licht, Feuchtigkeit und anderen schädlichen Einflüssen, sondern ist auch ein attraktiver Blickfang in deiner Küche.

Verwendung von Sanfte Ruhe

Immer dann, wenn du das Gefühl hast, eine kleine Auszeit vom Alltag zu brauchen, tut unser Kräutertee Sanfte Ruhe wohl. Genieße ihn während der Arbeitszeit, am Nachmittag oder auch am Abend vor dem Schlafengehen und schaffe dir dabei eine kleine, erholsame Zeitinsel, die nur dir ganz allein gehört. Mit der richtigen inneren Einstellung kann deine persönliche Teatime so zur kostbaren Me-Time werden. Schalte den Computer aus, leg das Smartphone beiseite und konzentriere dich ganz auf den Augenblick. Spüre dem anregenden Duft deines Tees nach, genieße die schöne Farbe und konzentriere dich ganz auf seinen milden, facettenreichen Geschmack. Oft genügt schon diese kleine Achtsamkeitsübung, damit du zurück zu Ruhe, Gelassenheit und zu deiner inneren Mitte findest. Der Genuss einer Tasse Sanfte Ruhe ist somit so etwas wie eine Wellnesskur in den eigenen vier Wänden.

Sanfte Ruhe ist nur eine der vielen Kräuterteespezialitäten von MEIN GENUSS. Entdecke die Vielfalt in unserem großen Onlineshop und lass dir deine Favoriten am besten gleich heute ganz bequem und schnell nach Hause liefern!

Wissenswertes

Schon seit Jahrtausenden machen sich die Menschen die Wirkung von Kräutern zunutze. Sie werden oft mit kochendem Wasser aufgebrüht, damit sie so als Tee ihre heilsame Wirkung entfalten. Diese basiert auf den ätherischen Ölen, die sich je nach Pflanze in den Blüten, Blättern oder Stängeln befinden. Der Vorteil von Kräutertee ist, dass er, im Gegensatz zu synthetischen Medikamenten, auf ganz natürliche Art wirkt. Je nach verwendeter Pflanze kann ein aus Kräutern hergestellter Tee anregend oder beruhigend wirken. Zu den als beruhigend wirkenden Pflanzen zählen Baldrian, Lavendel, Melisse und Johanniskraut. Baldriantee ist ein altes Hausmittel, das entspannend wirkt und auch die Qualität des Schlafs verbessern soll. Lavendeltee wird auch gern bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt, allerdings sollte dieser nicht über längere Zeit hinweg eingenommen werden. Melisse mit ihrem angenehmen Duft ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele, sie wird traditionell – ebenso wie Johanniskraut – bei überreizten Nerven, Unruhe und Einschlafstörungen eingesetzt.